Przyczyna trądziku jest złożonym zagadnieniem, ale istnieje kilka czynników, które odgrywają rolę. Większość przypadków występuje w okresie dojrzewania, chociaż może również dotyczyć osób w każdym wieku. Trądzik zazwyczaj staje się mniej problematyczny wraz z wiekiem, ale niektórzy ludzie będą nadal cierpieć z nim w dorosłość. Winowajcą jest często połączenie diety i kosmetyków. Wiele produktów dostępnych na rynku zawiera składniki takie jak lanolina, petrolatum i oleje roślinne. Inne zawierają składniki takie jak kwas oleinowy lub stearynian butylu, a cukry i diety wysokojodowe mogą pogorszyć trądzik zapalny.
Gruczoły olejowe
Trądzik jest objawem zatkanych gruczołów olejowych i występuje najczęściej na twarzy, górnej części pleców i ramion. Jego nasilenie może wahać się od kilku krostek do zapalnych grudek, guzków, cyst i zaskórników – te słowa pochodzą z serwisu urodek.pl. Trądzik zazwyczaj pojawia się na twarzy, ale może również wystąpić na szyi, ramionach, klatce piersiowej i górnej części pleców.
Zatkane gruczoły olejowe w skórze uwalniają sebum, w wyniku czego powstają zmiany trądzikowe. Trądzik może objawiać się w postaci małych, czerwonych grudek zwanych grudkami lub dużych, bolesnych krost. Poważny trądzik guzkowy, zwany również cystycznym, jest głęboki, bolesny i spowodowany nagromadzeniem martwych komórek skóry i nadmiarem oleju w porach. Bakterie znajdujące się w zaczopowanym mieszku włosowym przedostają się następnie do otaczającej go skóry, powodując zmiany chorobowe.
Bakterie trądzikowe znajdują się w skórze każdego człowieka, ale nie wszystkie wywołują pryszcze. Rodzaj bakterii, która wywołuje pryszcze, decyduje o nasileniu objawów trądziku. Propionibacterium acnes jest typem bakterii, który przyczynia się do powstawania trądziku. Chociaż ten szczep bakterii jest ogólnie nieszkodliwy, może wywołać reakcję zapalną w otaczających tkankach, co prowadzi do trądziku. Nie ma jednej przyczyny powstawania trądziku.
Gruczoły łojowe
Twoja skóra zawiera gruczoły łojowe. Gruczoły te produkują tłuste sebum, które jest mieszaniną tłuszczów, estrów woskowych i resztek komórkowych. Ta tłusta substancja jest odprowadzana z powierzchni skóry przez przewód łojowy. Działa ona jako środek nawilżający i bariera dla skóry, pomagając jednocześnie utrzymać jej elastyczność i zapobiegając nadmiernej utracie wody. Aktywność gruczołu łojowego jest kontrolowana przez poziom hormonów, a testosteron jest głównym graczem w regulacji aktywności tego gruczołu.
Badania nad przyczynami trądziku poczyniły ogromne postępy w zrozumieniu mechanizmów leżących u jego podstaw. Modele hodowli komórkowych i zaawansowane techniki molekularne pozwalają naukowcom lepiej zrozumieć funkcjonowanie tych gruczołów. Na przykład, modele hodowli komórkowych ludzkich gruczołów łojowych są obecnie dostępne do badań. Obecnie badania te zmierzają w kierunku bardziej wyrafinowanych systemów, aby zbadać rolę tych gruczołów w trądziku.
Rola gruczołów łojowych w rozwoju trądziku od dawna była przedmiotem sporów. Obecnie wiadomo jednak, że gruczoły te wydzielają sebum w celu zapewnienia wodoodporności skóry. Problem z nadmiarem sebum jest to, że może zatkać kanał łodygi włosa i mieszków bakteryjnych, a nagromadzenie stagnacji sebum będzie tworzyć. Gruczoły łojowe zwiększają również swoje wydzielanie w odpowiedzi na wysoki poziom hormonów płciowych.
Bakterie
Istnieją pewne dowody na to, że P. acnes, bakteria powodująca trądzik, jest częścią normalnej mikrobioty człowieka. Jednak dowody łączące tę bakterię z patogenezą trądziku są w dużej mierze poszlakowe. Pomimo właściwości przeciwzapalnych i bakteriobójczych, kuracje antybiotykowe są często nieskuteczne lub nawet pogarszają stan trądziku. Bakterie mogą również odgrywać rolę w rozwoju szczepów opornych na antybiotyki.
W tym badaniu badacze odzyskiwali bakterie z nosów ochotników i izolowali mikrobiologiczne DNA z pasków. Rejestrowali również ich status trądziku i śledzili markery genetyczne w celu identyfikacji szczepów bakterii. Następnie naukowcy przeszli do sekwencjonowania genomów 66 szczepów P. acnes, w tym zmutowanej formy genu dsa, KPA171202.
Pomimo tych badań, żadna pojedyncza bakteria nie jest odpowiedzialna za trądzik. Niektóre z bakterii wywołujących trądzik są również odpowiedzialne za inne infekcje, np. choroby i zakażenia układu mięśniowo-szkieletowego. Niektóre z tych bakterii mogą nawet pobudzać wzrost komórek nowotworowych. Chociaż ten gatunek bakterii jest powszechnie uważany za nieszkodliwy, jego potencjalna rola jako patogenu zwróciła uwagę wielu badaczy. Chociaż wyniki te są nadal dalekie od rozstrzygnięcia, stanowią ważny punkt wyjścia do znalezienia sposobu leczenia trądziku.
Zapalenie
Tym, co powoduje trądzik, jest stan zapalny. Chociaż infekcje trądziku nie są szkodliwe dla organizmu, przewlekły stan zapalny wpływa na nasz układ odpornościowy, powodując, że reaguje na wszystko jako potencjalne zagrożenie. Przewlekły stan zapalny może być spowodowany przez stres, niektóre rodzaje żywności, lub normalnych funkcji organizmu. Nawet drobna infekcja może wywołać reakcję, która powoduje powstanie białego lub czerwonego pryszcza. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, jeśli masz przypadek przewlekłego zapalenia.
Zapalenie w trądziku obejmuje małe czerwone guzki, krosty i duże czerwone guzki zwane pseudocystami. Te czerwone guzki są bolesne i są następstwem pęknięcia zamkniętej ściany zaskórnika. Czasami na skórze normalnej może wystąpić stan zapalny, będący wynikiem nadaktywnej odpowiedzi immunologicznej na P. acnes. Uważa się, że zapalenie jest główną przyczyną trądziku fulminans.
Kiedy bakterie i olej dostają się do porów, pęcznieją, ulegają zapaleniu i uwalniają sebum, co pobudza układ odpornościowy do odpowiedzi. Ta odpowiedź powoduje zaczerwienienie, obrzęk i ból trądziku. Podczas gdy trądzik zapalny zwykle dotyka twarzy, może również wystąpić na innych obszarach ciała, takich jak szyja, tors i górne ramiona. Istnieją różne rodzaje trądziku w zależności od ilości stanu zapalnego. Wykwity niezapalne znajdują się zwykle bliżej powierzchni skóry.
Zmiany w diecie
Powszechnie wiadomo, że dieta ma związek z trądzikiem. Chociaż dieta nie jest bezpośrednią przyczyną trądziku, w pewnym stopniu wpływa na jego rozwój. Niektóre rodzaje żywności mogą zaostrzyć wygląd trądziku. Jeśli uważasz, że Twoja dieta jest winna trądziku, rozważ konsultacje z dermatologiem. Mogą one pomóc w identyfikacji winowajców. Aby zacząć, wprowadź kilka zmian w swojej diecie.
Nadmierne wydzielanie sebum jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do powstawania trądziku. Nadmiar produkowanego sebum blokuje otwór mieszka włosowego, co pozwala bakteriom na jego nadmierną kolonizację. Ostatecznie prowadzi to do powstania stanu zapalnego. Mediatory hormonalne, w tym androgeny, mogą być również związane z trądzikiem. Zmiany w diecie mogą również wpływać na ilość produkowanego sebum. Zmiany te mogą mieć bezpośredni lub pośredni wpływ na trądzik.
Spożywanie węglowodanów o niskiej glikemii może zmniejszyć ilość powstającego trądziku. Unikanie żywności o wysokiej glikemii również może pomóc. Unikanie rafinowanych węglowodanów, takich jak biały chleb, makaron i słodkie desery, może pomóc w leczeniu trądziku. Niskie glikemiczne pokarmy, takie jak warzywa, rośliny strączkowe i pełne ziarna mogą zmniejszyć trądzik. Jeśli szukasz naturalnego lekarstwa na trądzik, spróbuj diety niskoglikemicznej.
Ciąża
Jeśli kiedykolwiek zdiagnozowano u Ciebie trądzik w czasie ciąży, prawdopodobnie wiesz, że zmiany hormonalne w organizmie mogą powodować wybuchy. Trądzik w ciąży nie jest szkodliwy dla Twojego zdrowia, ale jeśli staje się poważny lub zaczyna się bliznowac, być może nadszedł czas, aby zasięgnąć profesjonalnej porady medycznej. Skonsultuj się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej lub dermatologiem, aby uzyskać najlepsze leczenie trądziku. Być może będziesz musiała zacząć przyjmować tabletki antykoncepcyjne.
Trądzik w czasie ciąży jest powszechny dla obu płci. Podczas gdy trądzik może być częstą dolegliwością dla kobiet w każdym okresie ich życia, jest on szczególnie drażniący, gdy towarzyszą mu inne zmiany fizyczne. W ciąży, kobiety mają tendencję do zatrzymywania więcej wody niż zwykle, aby pomieścić rosnący płód. W rezultacie, ciała kobiet nie uwalniają toksyn normalnie poprzez pot i skórę, a toksyny gromadzą się wewnątrz ciała, co prowadzi do trądziku.
Główną przyczyną trądziku związanego z ciążą jest podwyższony poziom progesteronu i sebum, które odpowiadają za wydzielanie naturalnego oleju. Sebum to tłusta substancja, która blokuje pory i zatrzymuje bakterie. W czasie ciąży zmienia się również układ odpornościowy kobiety, co skutkuje zwiększonym stanem zapalnym i podrażnieniem skóry. Trądzik w ciąży może być objawem wcześniej istniejącego trądziku, dlatego ważne jest, aby mieć świadomość swoich predyspozycji genetycznych.
Menopauza
Nie jesteś sama, jeśli dokucza Ci trądzik menopauzalny. Choć ten rodzaj trądziku często pojawia się w postaci dużych, bolesnych cyst wzdłuż linii szczęki, podbródka i dolnej części twarzy, jest on również spowodowany zaburzeniami hormonalnymi. Aby złagodzić ten problem, rozważ zmianę diety. Spróbuj również uzyskać więcej snu każdej nocy, ponieważ trądzik menopauzalny może być wywołany przez niewystarczającą ilość snu. Rzuć palenie, ponieważ może to pogorszyć trądzik i uczynić go trudniejszym do leczenia.
Jeśli doświadczasz menopauzy, prawdopodobnie doświadczasz czegoś więcej niż tylko zmian hormonalnych. Twoja skóra przechodzi dramatyczne zmiany, w tym spadek kolagenu i elastyczności. Możesz również doświadczać wyprysków trądzikowych, ponieważ elastyczność Twojej skóry spada. Według dr Jeannette Graf, asystentki profesora klinicznego dermatologii w Mount Sinai Medical Center, menopauza może również prowadzić do nieregularnych cykli miesiączkowych.
Dermatolodzy zalecają stosowanie łagodnego środka oczyszczającego do skóry w okresie menopauzy. Taki środek oczyszczający jest delikatny dla Twojej skóry i zatrzymuje wilgoć. Następnie nawilżaj twarz kremem do twarzy. Unikaj dezodorantów, ponieważ mogą one zatykać pory. Stosowanie produktów z kwasem salicylowym lub mlekowym jest pomocne w usuwaniu trądziku. Pamiętaj też o codziennym stosowaniu kremu nawilżającego, aby uniknąć przesuszenia skóry.
Podobne tematy
